警惕!把手机放枕边睡觉可能得癌,对儿童影响尤其大

现在几乎所有人都手机不离手,但是要小心,睡觉时把手机放在旁边可能会影响身体健康,甚至罹患癌症。

加州公共卫生部门(简称CDPH)刚刚发布了手机信息和安全指南,指南中表明把手机放在旁边睡觉可能很危险。手机在发送和接收附近手机信号塔的信息时,会发出射频能量,它的无线电频率可能会影响我们。

这份指南指出,一些研究发现,“从长远来看,大量使用手机可能与某些类型的癌症和其他健康影响有关”,这些“其他健康影响”包括癌症、脑部肿瘤、头痛等,也会影响学习、记忆和听力。所以手机辐射实际是十分危险的。

虽然这些关系还没有得到充分的证明,但为了安全起见,减少对射频的暴露。CDPH给出了如下建议。

让手机远离你的身体

即使是很短的距离也能带来很大的不同,具体做法包括:

尽量使用蓝牙耳机拨打电话

把手机放在随身携带的小包里,不要放在口袋里。

不要在射频水平高的时候使用手机

射频水平高的时候有:

当屏幕上只显示一到两条信号条时

当你在移动的车辆上时

当你传输音频或视频时

当你下载或发送大文件时不要把手机放在床上或头部附近睡觉

除非你把它放在飞机模式下,否则远离它。

不要一直戴着蓝牙耳机

即使你不使用手机,蓝牙耳机也会发出少量的射频。虽然比直接把手机放在耳边要好,但还是要尽量少戴。不要相信防辐射产品

美国联邦贸易委员会表示,越是声称可以防辐射的手机,越会含有更高量射频来保持信号。

儿童比成年人面临更大的风险

儿童的大脑和身体要小得多,也不太发达,所以同样数量的射频可能会对他们产生更大的影响。此外,到他们成年时,他们一生中接触到的射频辐射比那些从小就没有智能手机的人要多。

少数研究表明,十几岁的儿童可能会遭受“听力损失或耳鸣、头痛和整体幸福感下降”。

不过,科学在不断发展。未来可能会有对人影响很小的手机出现,不过在那之前可以在睡觉时把手机放远一点。

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